羊肉能和茶树菇一起炖吗
食材准备:
羊肉:适量
茶树菇:适量
姜片:适量
葱段:适量
香菜:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
香油:适量
干辣椒:适量
做法步骤:
1. 准备食材 :
羊肉洗净切块,茶树菇提前泡发,去根洗净备用。
2. 焯水羊肉 :
烧一锅开水,将羊肉放入焯水,去除血沫后捞出,用清水冲洗干净。
3. 炖煮 :
另起汤锅,加入适量清水,放入处理好的羊肉、茶树菇、姜片、葱段和干辣椒。
大火烧开后,调至中小火炖煮约1小时左右。
4. 调味 :
时间到后,加入适量的盐和胡椒粉调味。
如需更浓郁的味道,可以用开汤冲调调味料。
5. 出锅装盘 :
将炖好的羊肉和汤倒入碗中,淋上少许香油,撒上香菜即可。
小贴士:
焯水羊肉时,要开着锅用漏匙捞出,避免血沫挂在肉块上。
炖煮时,根据个人口味调整辣椒和香料的用量。
茶树菇营养丰富,含有多种氨基酸,与羊肉搭配能更好地补充营养。
请享受烹饪的过程和美味的食物!
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